Misschien kunnen we jou ook helpen met het bereiken van jouw fysieke doelen?

We kunnen geen wonderen verrichten maar in de 7 jaar die we bestaan, hebben we al enkele honderden mensen geholpen om hun meest uiteenlopende fysieke doelen te bereiken. Met onze holistische, multi-level aanpak trachten we jou in staat te stellen duurzaam resultaat te behalen.

We zijn het grootste personal training bedrijf van België en zijn gelegen in Gent. We hebben voornamelijk klanten uit Oost- & West-Vlaanderen, veelal zelfstandigen die een druk leven leiden. Onze trainers Jarno en Jappe uit Hamme ontfermen zich over de klanten regio Antwerpen.

Pijnbehandeling

.

Focus op het verminderen
van pijn en triggerpoints
door hands-on therapie
.

Stressmanagement

.
Weg uit jouw werkomgeving
en 100% bezig
met de training op maat
.

Weightloss

.
Door de juiste combinatie
tussen voeding, lifestyle en sport
toe te gaan passen
.

Rugscholing

.
Door verstevigende oefeningen
en bewustmaking
van beweegpatronen
.

Lifestyle Coaching

.
Aan de hand van motiverende tips & tricks
inzicht verkijgen in jouw situatie
en bewustmaking van jouw gewoontes
.

Blessureherstel

.
Door hand in hand samen te werken
met kinesitherapeut, osteopaat en chiropractor
.

Vaste afspraken

Uitstelgedrag is geen optie meer. Vooruitgang maken is de boodschap!

In- & outdoor Training

Buiten sporten = Weg uit de werkomgeving in de gezonde buitenlucht!

Variatie

Veel variatie = Geen saaie routine, maar altijd iets anders!

Snel resultaat

Sporten op maat = Snel resultaat!

Training op uw uur

Je traint wanneer het jou uitkomt

Privé trainingsstudios

Train op een unieke locaties

Ons aanbod

Nieuwe klanten ontmoeten we graag eerst voor een kennismakingsgesprek zodat we samen de doelstellingen kunnen bepalen.

Personal Training
  • 1 tot 5 keer personal Training per week
  • + Voedingsadvies & Lifestyle coaching
  • Hoogwaardige 1 op 1 begeleiding op maat
  • Bepaling van de doelen via kennismakingsgesprek
Group Training
  • 1 of meerdere sessies per week
  • Soepelheid, booty building of boxing classes
  • Maximaal 8-10 personen per sessie
  • Kwalitatieve beweging in groep
Coaching
  • 1 keer per maand komen we samen
  • En bepalen we jouw strategie op maat
  • Waarmee je zelfstandig aan de slag kan
  • Ideaal voor de doe-het-zelver!
Corporate Training
  • Op maat gebrachte training of coaching
  • Voor uw medewerkers of team
  • Workshops rond lifestyle, bewegen en voeding
  • Ideaal voor de teamspirit en het welzijn!
Het zit hem in kleine veranderingen
in jouw levensstijl
Meet the A-TEAM
Davy Provoost

Personal Trainer

Davy is onze gecertificeerde Health Coach van Institute of Motion. Zijn missie: mensen helpen om beter te bewegen & presteren aan de hand van duurzame beweegmethodes. Verder focust Davy zich op  het behalen van langdurige resultaten door gerichte 1-1 training & lifestyle coaching. Naast bewegingsdeskundige is Davy Master Trainer voor Perform Better Benelux waar hij zijn kennis deelt als presenter en trainers opleidt in functie van FT-Club.

Thomas Kumps

Head Coach

Thomas verzorgt de businesskant van Leander Personal Training en is eveneens gepassioneerd trainer. Met zijn jarenlange ervaring in boksen, Krav Maga en functionele training kan hij jou zeer gevarieerde en doelgerichte trainingen aanbieden. Als Institute of Motion-gecertificeerde trainer geeft Thomas je een holistische aanpak waarbij jullie samen op zoek gaan naar haalbare, gezonde gewoontes die je lichaam en geest in balans brengen.
Joachim Hilderson

Personal Trainer

Joachim is gecertifieerd mobiliteitsspecialist onder het systeem van Dr. Andreo Spina. Hij helpt jou dan ook graag om meer bruikbare lenigheid te ontwikkelen. Dit geeft voordelen zoals betere sportprestaties, meer weerstand tegen blessures enz.. Daarnaast is hij bezig met bodyweighttraining, gymnastische krachttraining met ringen en de olympische brug.

 

Jarno Wagemans

Personal Trainer

Jarno behoort tot de top van de Belgische kogelstoters en is gefascineerd door alles wat met (kracht)training en het menselijk lichaam te maken heeft.

Naast bachelor in de sport is hij ook corrective exercise specialist en helpt hij klanten om structurele problemen op te lossen. Hij geeft training in Hamme en Antwerpen.

Jappe Kesteleyn

Personal Trainer

Jappe heeft als voormalig gymnast en voetballer een brede algemene kennis over het menselijk lichaam in beweging. Hij kan jou op een verantwoorde en aangename manier sportspecifiek vooruithelpen.

Performance, prestatie, endurance,… Jappe is your guy!

Jolan Van Impe

Personal Trainer

Jolan is al jarenlang bezig met krachttraining en begeleiden van klanten. Met zijn uitgebreide kennis van High Intensity Interval Training kan hij jouw vetverbranding een boost geven.
Daarnaast is hij ook gecertificeerd Health Coach bij IoM en gebruikt hij voornamelijk het 4Q model om je sterk en fit te maken op alle vlakken!

Pieter-Jan Beckx

Chiropractor

Pieter-Jan is chiropractor en behaalde zijn master diploma na een 5-jarige universitaire opleiding in Engeland. Gezondheid gaat niet over pijn of geen pijn. Gezondheid draait om levenskwaliteit en het behoud ervan. Pieter-Jan stelt zijn expertise ter beschikking van de totaalaanpak waar Leander Personal Training voor staat.

JOU optimaal laten functioneren en dat met een lange termijnvisie. Staar je niet blind op jouw limitaties, maar zoek de mogelijkheden!

Jelle Niesten

Osteopaat

Jelle is de osteopaat van LPT. Hij helpt onze klanten met problemen zoals rug- en/of nekpijn, uitstralingspijn in arm of been, migraine / hoofdpijn, whiplash, sinusitis, steeds terugkerende sportletsels.

Als je alleen de pijn of enkel de symptomen bestrijdt, neem je de oorzaak niet weg en komt de klacht steeds terug, is zijn filosofie.

Alexander Van Den Noortgate

Kinesitherapeut

Alexander Van Den Noortgate is onze gemotiveerde kinesist met een passie voor beweging. Hij probeert deze passie over te brengen naar zijn patiënten in onze groepspraktijk. Daarnaast beschikt hij ook nog over een arsenaal aan manuele technieken om een zo optimaal mogelijke behandeling aan te bieden. Je kan steeds bij Alexander aankloppen in onze trainingsstudio.
Leander Verbraeken

Business Coach

Leander is de oprichter van LPT. Hij ondersteunt Thomas bij het runnen en verbeteren van de business.

anatomy
iom
fitpro
guestofgravity
movnat
ptaglobal
PN
BioMechanics
GrayInstitute
vipr
We focussen op jouw gewoontes
stap voor stap naar jouw doel
Contacteer ons
Stel uw vraag

Contact info

Leander Personal Training
Overzet 16
9000 Gent
België

Tel. +32 496 79 98 89